Прыщи

Могут ли от шоколада появиться прыщи, и нужно ли полностью отказываться от этого продукта

Могут ли от шоколада появиться прыщи? Или «страшилки» о вреде сладкого – это только миф? Ответы на эти вопросы обязательно должны знать любители вкусных десертов. Ведь для лечения сыпи, внезапно появившейся вроде бы ниоткуда, очень важно знать причину ее появления.

Почему появляются от шоколада прыщи

Ответ на вопрос: могут ли быть прыщи от сладкого, имеет только один ответ – да. Но, это вовсе не означает, что сластенам, желающим иметь чистое лицо, придется полностью отказаться от любимых продуктов. Для этого следует лишь досконально изучить механизмы, происходящие в организме при попадании в него простых углеводов.

Две основных причины, почему от сладкого появляются на коже прыщи, это повышение концентрации в организме инсулина, и увеличение производства андрогенов– мужских гормонов.

Шоколад

Наши читатели рекомендуют:
Реально действующее средство для омоложения кожи – маска MAGNETIC MASK! Идеально подходит для любого типа кожи, обеспечивает ее питание и правильное дыхание, убирает черные точки и прыщи, очищает поры. Маска легко наносится и так же просто снимается с помощью специального массажного магнита. Рекомендована ведущими дерматологами мира. Подробнее…

Инсулин

Выброс в кровь большого количества инсулина происходит при чрезмерном употреблении продуктов с большим содержанием глюкозы. Поджелудочная железа начинает работать в усиленном режиме, стараясь переработать сладкий продукт в энергию для жизнедеятельности организма.

Если организм не нуждается в таком объеме энергии, которую может произвести, поступившая пища, то он начинает делать запасы в виде подкожных жировых отложений.

Причина же появления прыщей заключается не в самом инсулине, а в его способностях заставлять усиленно работать сальные железы, и производить гораздо большее количество кожного жира. А, как известно, жирная кожа является идеальным местом для развития бактерий и микроорганизмов, провоцирующих появление прыщей.

Андрогены

При поедании большого количества сладких продуктов, оказывается, увеличивается выработка не только инсулина, а еще и мужских гормонов – андрогенов. Эти гормоны в обязательном порядке присутствуют в организме, как мужчины, так и женщины. Только у женщин их имеется значительно меньше.

Андроген, так же как и инсулин, провоцирует усиленную работу сальных желез. Результат – жирная кожа, покрытая прыщами.

Прыщи на лице у маленьких детей могут оказаться аллергической реакцией на сладкое. Это объясняется тем, что пищеварительная система ребенка еще не способна справиться с поступлением больших доз сахарозы.

Чаще всего прыщи от сладкого локализуются именно на лице. У детей сыпь может появиться также на попе или кожных складочках, или других частях туловища.

Выглядеть высыпания могут по-разному. Иногда, это воспаленные бугорки на лице с гнойной верхушкой. В других случаях это могут быть просто большие скопления мелкой сыпи. Высыпания могут выглядеть также как маленькие красные пятнышки, очень часто сливающиеся вместе, и образующие большие пятна.

Как избежать появления прыщей, не отказываясь полностью от шоколада

Уменьшить влияние на кожу сладкого, к сожалению, можно лишь ограничив его количество. Это вовсе не означает, что нужно вовсе отказаться от шоколада и других сладостей. Нужно просто уменьшить его количество, съедаемое в определенный промежуток времени. Иначе, все попытки избавиться от угревой сыпи окажутся тщетными.

Абсолютно безопасной дозой шоколада для человека, считается 70 грамм в неделю.

Если у человека от сладкого появляются прыщи, то крайне важно, не изнурять себя диетами, а постараться проанализировать образ жизни, и устранить причину, вызывающую чрезмерное желание поедания десертов.

Очень часто причиной такой тяги к сладкому становятся нервные стрессы, депрессии, переживания. Человек в таком состоянии начинает очень сильно нуждаться в эндорфинах – гормонах радости. И, сам не замечая того, постоянно «заедает» свои проблемы сладенькими вкусняшками.

В темном шоколаде присутствует гораздо меньше сахара. Он менее калориен и более полезен для организма.

Следует помнить, что не только конфеты и пирожные содержат в большом количестве сахар. Он также присутствует в сладких напитках и соках, купленных в магазине. Помимо этого, следует учитывать, что для быстрейшего избавления от прыщей, помимо сладкого, нелишним будет исключить из рациона жирные продукты, острое и соленое.

Прыщи от шоколада

Особое внимание следует уделить вредным привычкам: курению, приему алкоголя. Эти факторы также способны сильно затормозить процесс избавления от акне.

Читайте внимательно состав продуктов, указанный на упаковке. Съеденная плитка шоколада может стать причиной появления прыщей, если в ее составе присутствуют компоненты, на которые у организма имеется индивидуальная непереносимость.

Помочь избавиться от прыщей, появившихся по причине употребления большого количества сладкого, могут также процедуры по уходу за кожей. Для этого воспользуйтесь следующими рекомендациями:

  1. Регулярно умывайте лицо с использованием специальных средств с антибактериальными компонентами. Очень хорошо использовать для этих целей дегтярное, борное или серное мыло. Эти средства оказывают хороший подсушивающий эффект и мощное противовоспалительное действие.
  2. Протирайте кожу лица отваром лекарственных растений. Для этого подходит ромашка, шалфей, череда, зверобой.
  3. Пользуйтесь тониками, содержащими календулу или лимонный сок.
  4. Регулярно мойте волосы. Они имеют свойство быстро загрязняться, и, прикасаясь к коже лица, инфицировать ее.
  5. При наличии сильно воспаленных гнойных прыщей, можно прибегнуть к точечному прижиганию. Для этого можно воспользоваться салициловой кислотой или перекисью водорода.
  6. Не умывайтесь чаще двух раз на день, это может стать причиной усиленной выработки кожного сала. Также не следует пользоваться спиртосодержащими средствами. Они способны сильно иссушить кожный покров, а в ответ на это сальные железы начнут интенсивную выработку кожного сала.
  7. Откажитесь на время лечения от декоративной косметики, способной засорять поры лица (пудра, тональный крем).

Если не получается быстро справиться с лечением сыпи, обратитесь к врачу. Возможно, причиной заболевания является вовсе не сладости и шоколад.

Появление прыщей от чрезмерного увлечения сладостями и шоколадом вполне закономерно. Однако если употреблять эти продукты в умеренных количествах и соблюдать основные правила ухода за кожей, то можно значительно снизить вероятность появления такой неприятности как угревая сыпь.

Как влияет сладкое на появление прыщей, можно узнать из видео от врача дерматолога.

Прыщи могут образоваться по абсолютно разным причинам. Шоколад, очевидно, входит в их список.

Похожие записи

Отправить ответ

Уведомлять
avatar
wpDiscuz