Прыщи

Нужно ли принимать витамины от прыщей

Иногда привычные методы лечения угревой сыпи, такие как маски, примочки, чистка лица, и пр., дают лишь временный результат. Происходит это оттого, что все эти процедуры оказывают лишь внешнее воздействие на кожу. Для получения стойкого результата требуется комплексное лечение. Правильное питание и витамины от прыщей, в сочетании с привычными процедурами, помогают быстрее избавиться от акне, и сделать кожу более здоровой и привлекательной.

Какие витамины от прыщей нужно принимать

Перед тем как приступить к комплексному лечению угревой сыпи, следует знать, какие витамины от прыщей для организма самые важные.

Стоит отметить, что нельзя ограничиваться при лечении акне каким-либо одним витамином. Как правило, для красивой кожи нужен целый комплекс различных веществ. Но, специалисты утверждают, что самыми важными являются витамины против прыщей: А, В, С, Е и Д. Насытить организм этими веществами можно как при помощи обычных продуктов питания, так и методом приема специальных фармацевтических препаратов.

Прыщи на лице

Наши читатели рекомендуют:
Реально действующее средство для омоложения кожи – маска MAGNETIC MASK! Идеально подходит для любого типа кожи, обеспечивает ее питание и правильное дыхание, убирает черные точки и прыщи, очищает поры. Маска легко наносится и так же просто снимается с помощью специального массажного магнита. Рекомендована ведущими дерматологами мира. Подробнее…

Витамин А

Витамин А ускоряет процесс регенерации кожи, нормализует обмен веществ, способствует выработке коллагена. При достаточном его количестве кожа становится упругой, очищается от угревой сыпи. При приеме этого витамина следует учитывать, что усваивается он только лишь в том случае, если в пище присутствуют жиры.

Признаками нехватки витамина А является сухая шелушащаяся кожа, бледность, обилие мелких морщин.

Наибольшее количество витамина А содержится в печени, моркови и зелени петрушки. В аптеке витамин А можно купить под названием Ретинол, или в составе комплексных витаминных препаратов.

Витамин А

Витамины группы В

Это обширная группа витаминов, которые активно противостоят болезнетворным бактериям, способствуют улучшению кровообращения, ускоряют процессы регенерации. Наиболее важными из этой группы считаются витамины от прыщей на лице: В12, В6, В5, В3 и В2.

Витамины этой группы содержатся практически во всех комплексных препаратах для кожи, а также очень часто входят в состав косметических средств.

Наиболее богаты этими веществами такие продукты, как орехи, грибы, говяжья печень, бобовые.

Витамины группы В должны поступать в организм ежедневно, так как они не имеют свойства накапливаться.

Витамин С

Витамин С выступает в организме человека в роли главного защитника от вирусов и инфекций. Он укрепляет иммунитет, защищает от простудных заболеваний, а это важное условие для сохранения здоровой кожи без прыщей.

В большом количестве витамин С присутствует в шиповнике, цитрусовых, черной смородине, облепихе, болгарском перце, киви, и т.д.

Витамин Е

Витамин Е эффективно тормозит окислительные процессы в организме, защищает межклеточные мембраны от повреждений. Он способствует повышению иммунитета, делает кожу упругой, обеспечивает быстрое заживление ранок.

Содержится витамин Е в больших количествах в орехах, кураге, рыбе, облепихе.

Витамин Е

Витамин Д

Витамин Д также считается очень важным. Его недостаток может выражаться высыпаниями на коже.

Источником витамина Д являются солнечные лучи, рыбий жир и яичный желток.

Готовые комплексные витаминные препараты от прыщей

Употребление какого-либо одного из витаминов, как правило, не поможет справиться с проблемой прыщей. Чаще всего, организму требуется комплексная поддержка. Поэтому витамины для кожи от прыщей лучше принимать в виде специальных комплексов. В таких препаратах все компоненты содержатся в идеально сбалансированном составе, и чаще всего, помимо витаминов, включают в себя и все необходимые минералы.

Приминать витаминные препараты нужно в строгом соответствии с рекомендациями. Ведь переизбыток тех или иных веществ в организме может также негативно отражаться на общем состоянии здоровья, и кожи в частности.

Какие витамины помогают от прыщей, мы уже рассмотрели. Теперь настало время узнать наиболее действенные комплексные препараты.

АЕвит

Аевит – это препарат, состоящий из важнейших для кожи витаминов А и Е. Его можно купить в любой аптеке. Он недорого стоит, но несмотря на это, достаточно эффективно борется с проблемами кожи, а также способствует укреплению ногтей и волос.

Аевит

Пентовит

Главное назначение этого препарата – это нормализация обменных процессов в организме. Он борется с внешними проявлениями в виде прыщей и сыпи путем улучшения работы внутренних органов и систем.

Пентовит отлично справляется с подростковой угревой сыпью и эффективно борется с проблемами кожи у зрелых людей.

Элевит

Витаминный комплекс Элевит имеет в своем составе все необходимые для красивой чистой кожи витамины (А, В, С, Е). Помимо этого, комплекс содержит цинк, магний, железо, марганец, кальций, и прочие минералы.

Считается, что витамины от акне, имеющие в своем составе цинк, являются наиболее эффективными. Ученые считают, что именно недостаток цинка в организме провоцирует появление угрей.

Принимая цинк от прыщей, можно повысить способность организма сопротивляться инфекциям, предотвратить появление угрей. Ведь этот микроэлемент принимает непосредственное участие в большинстве процессов, происходящих в организме.

Элевит

Витрум

Поливитаминный препарат Витрум рекомендуется принимать людям с пониженной сопротивляемостью организма к инфекциям, а также при невозможности получать полноценное питание. В инструкции к этому препарату нет отдельных указаний о приеме его против прыщей. Однако в составе этого лекарства присутствуют все необходимые витамины, которые способны помочь для избавления от прыщей: А, Е, С, Д, а также большой набор витаминов группы В.

Супрадин

Супрадин также содержит все необходимые вещества для борьбы с прыщами. Особая ценность этого препарата заключается в том, что в нем присутствует цинк – важнейший микроэлемент в борьбе с акне.

Цинк против прыщей широко используется в медицине. На его основе изготавливают мази против угрей. Без цинка невозможна нормальная активность ферментов, регулирующих жизненно важные процессы в организме на клеточном уровне.

Около 20% цинка, содержащегося в организме человека, находится именно в коже. Поэтому он считается одним из самых важных компонентов в борьбе с прыщами.

Супрадин

Цинктерал

В 1 таблетке Цинктерала содержится 124 мг сульфата цинка. Этот препарат доктора прописывают людям для борьбы с гнойными угрями, а также для быстрейшего заживления ран. Но, как и любое лекарство, этот препарат имеет противопоказания. Поэтому, прежде чем решить принимать таблетки Цинктерала, следует обязательно проконсультироваться с врачом.

Действием, аналогичным таблеткам Цинктерала обладают такие препараты, как: Дрожжи пивные с цинком, Цинкит, раствор Цинка сульфата.

Особое внимание рекомендуем обратить на такой препарат, как Лактофильтрум. Это не витаминный комплекс, но его прием позволяет нормализовать микрофлору кишечника, что, в свою очередь, способствует лучшей работе пищеварительной системы и усваиванию полезных микроэлементов, в том числе, и витаминов.

Витамины, поступающие в организм человека, имеют очень важное значение для нормального состояния кожи. Поэтому, тем, кто страдает от прыщей, рекомендуется, совместно с наружным лечением, принимать препараты, содержащие в своем составе необходимые для кожи витамины и минералы. Или же следить за качеством питания, чтобы получать ежедневно все необходимое из пищи, избегая употребление продуктов, способные вызвать аллергические высыпания на коже.

Узнать больше о пищевых добавках и витаминах против прыщей, можно из видео.

Похожие записи

Отправить ответ

Уведомлять
avatar
wpDiscuz